Министерство спорта Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Уральский государственный университет физической культуры»
Теории и методики конькобежного спорта
рабочая программа дисциплины (модуля)
Научно-методические основы планирования и построения подготовки спортсменов
Проректор по учебно-воспитательной работе
49.04.01 19 СиСПС (12).plx
49.04.01 Физическая культура Магистерская программа "Спорт и система подготовки спортсменов"
Виды контроля в семестрах:
Распределение часов дисциплины по семестрам
Семестр
(<Курс>.<Семестр на курсе>)
Контактные часы на аттестацию
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
кпн, зав.кафедрой, И. Н. Орешкина _________________
кпн, руководитель ООП, И. Н. Алешин _________________
Научно-методические основы планирования и построения подготовки спортсменов
Рабочая программа дисциплины
разработана в соответствии с ФГОС:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - магистратура по направлению подготовки 49.04.01 Физическая культура (приказ Минобрнауки России от 19.09.2017 г. № 944)
49.04.01 Физическая культура Магистерская программа "Спорт и система подготовки спортсменов"
составлена на основании учебного плана:
утвержденного учёным советом вуза от 28.02.2020 протокол № 9.
Протокол от __ __________ 2020 г. № __
Срок действия программы: 2019-2021 уч.г.
Зав. кафедрой И. Н. Орешкина
Теории и методики конькобежного спорта
Рабочая программа одобрена на заседании кафедры
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
Протокол от __ __________ 2024 г. № __
Зав. кафедрой И. Н. Орешкина
Теории и методики конькобежного спорта
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2024-2025 учебном году на заседании кафедры
Председатель МС А. В. Окишор к.б.н., доцент
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2023 г. № __
Зав. кафедрой И. Н. Орешкина
Теории и методики конькобежного спорта
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2023-2024 учебном году на заседании кафедры
Председатель МС А. В. Окишор к.б.н., доцент
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2022 г. № __
Зав. кафедрой И. Н. Орешкина
Теории и методики конькобежного спорта
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2022-2023 учебном году на заседании кафедры
Председатель МС А. В. Окишор к.б.н., доцент
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2021 г. № __
Зав. кафедрой И. Н. Орешкина
Теории и методики конькобежного спорта
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2021-2022 учебном году на заседании кафедры
Председатель МС А. В. Окишор к.б.н., доцент
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ
Цель - освоение научно-методических основ периодизации тренировочного процесса спортсменов высших квалификаций на основе формирования профессиональных компетенций
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП
Требования к предварительной подготовке обучающегося:
Методологии и технологии прогнозирования спортивных достижений
Теория спортивного состязания и система спортивных соревнований
Производственная практика 1 "профессионально-ориентированная"
Профессионально-педагогическое мастерство специалиста физической культуры и спорта
Дисциплины и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) необходимо как предшествующее:
Подготовка к сдаче и сдача государственного экзамена
Производственная практика "преддипломная"
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
ПК-3: Способен прогнозировать, планировать и проектировать развитие системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
перечисляет основы содержания и особенностей традиционного и блокового планирования
описывает содержание и особенности традиционного и блокового планирования в ИВС
объясняет содержание и особенности традиционного и блокового планирования в различных видах спорта
сотавляеть планы подготовки спортсменов по виду спорта (традиционное и блоковое планирование)
составлять планы подготовки спортсменов по виду спорта (традиционное и блоковое планирование) и анализировать их
составлять и корректировать планы подготовки спортсменов по виду спорта (традиционное и блоковое планирование) исходя из уровня подготовленности спортсменов и их особенностей
составления планов традиционной периодизации в ИВС
составления планов традиционного и блокового процесса подготовки спортсменов в ИВС
составления в совершенстве планов традиционного и блокового процесса подготовки спортсменов с учетом особенностей других видов спорта
ПК-6: Способен разрабатывать и использовать программы, планы подготовки, рекомендации и предложения по совершенствованию научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
содержание научно-методического обеспечения традиционной системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта
содержание научно-методического обеспечения традиционной и блоковой системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта
содержание научно-методического обеспечения традиционной и блоковой системы подготовки спортивного резерва в различных видах спорта
разрабатывать рекомендации и предложения по совершенствованию научно-методического обеспечения традиционной системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта
разрабатывать рекомендации и предложения по совершенствованию научно-методического обеспечения традиционной и блоковой системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта
совершенствать традиционную и блоковую системы подготовки спортивного резерва на основе других видов спорта
разработки традиционного планирования, рекомендаций и предложений по совершенствованию научно-методического обеспечения в избранном виде спорта
разработки традиционного и блокового планирования, рекомендаций и предложений по совершенствованию научно-методического обеспечения в избранном виде спорта
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
совершенствования системы традиционного и блокового планирования, рекомендаций и предложений по совершенствованию научно-методического обеспечения на основе других видов спорта
Планируемые результаты обучения по дисциплине (модулю), соотнесенные с установленными в образовательной программе индикаторами достижения компетенций
ИПК-3.1 цель, задачи, виды, методы, содержание прогнозирования и моделирования в спорте; проектирования в сфере ФКиС; содержание и особенности планирования и проектирования, стратегические направления развития системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
ИПК-6.1 содержание Федеральных стандартов по виду спорта; содержание и требования по разработке программ и планов подготовки; содержание научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва по виду спорта; факторы, отрицательно воздействующие на качество подготовки спортивного резерва, и пути их устранения; приоритетные направления по совершенствованию научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
ИПК-3.2 составлять кратко-, средне-, долгосрочные прогнозы в спортивной деятельности; разрабатывать проекты развития системы подготовки спортивного резерва; разрабатывать различные модели (модель спортсмена и сторон его подготовленности, модель процесса)
ИПК-6.2 выявлять положительные и отрицательные, слабые стороны процесса спортивной тренировки; разрабатывать программы, планы погдготовки спортивного резерва по виду спорта; разрабатывать рекомендации и предложения по совершенствованию научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
ИПК-3.3 планирования и проектирования системы подготовки спортивного резерва в микро-, мезо- и макроциклах; составления кратко-, средне-,долгосрочных прогнозов в спортивной деятельности; в разработке проектов развития системы подготовки спортивного резерва; в построении и разработке различных моделей (моделей спортмена и сторон его поготовленности, модель процесса)
ИПК-6.3 в разработке программ, планов подготовки спортивного резерва по виду спорта; по организации и проведению научных исследований для совершенствования системы подготовки спортивного резерва по виду спорта; в разработке рекомендаций и предложений по совершенствованию научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва по виду спорта
Наименование разделов и тем /вид занятия/
4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
Раздел 1. Планирование и построение подготовки спортсменов
Структура тренировочного процесса в различных циклах подготовки спортсменов /Лек/
Периодизация тренировочного процесса /Лек/
Традиционная теория спортивной тренировки /Пр/
Традиционная теория спортивной тренировки /Ср/
Блоковое построение тренировки как альтернатива традиционной теогрии /Пр/
Блоковое построение тренировки как альтернатива традиционной теогрии /Ср/
Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки в различных видах спорта /Пр/
Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки в различных видах спорта /Ср/
5. ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
5.1. Контрольные вопросы и задания
1 Планирование подготовки спортсменов в микроциклах
2 Планирование подготовки спортсменов в мезоциклах
3 Планирование подготовки спортсменов в макроциклах
4 Спортивная форма, закономерности ее развития
5 Основы периодизации тренировочного процесса в ИВС
6 Традиционная теория спортивной тренировки
7 Замечания в адрес традиционной теории спортивной тренировки
8 Модель тренировки концентрированного однонаправленного воздействия
9 Многоцелевая модель блоковой периодизации
10 Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки в индивидуальных видах спорта на выносливость
11 Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки в спортивных видах
12 Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки у спортсменов, тренирующих максимальную силу и мощность
13 Поляризованная тренировка
14 Реализация программ высокоинтенсивной интервальной тренировки
15 Научные основы и планирования подготовки спортменов
5.2. Темы письменных работ
Темы рефератов:
1 Основные аспекты периодизации тренировочного процесса конькобежцев
2 Исторические очерки и современное состояние традиционной теории спортивной тренировки
3 Блоковое построение тренировки как альтернатива традиционной теории
4 Многоцелевая блоковая модель тренировк в различных видах спорта
5 Многоцелевая блоковая модель тренировки в индивидуальных видах спорта на выносливость
6 Многоцелевая блоковая модель тренировки в спортивных видах
7 Современные оригинальные подходы к планированию и построению подготовки спортсменов
8 Реализация многоцелевой блоковой модели тренировки у спортсменов, тренирующих максимальную силу и мощность
Интерактивные занятия:
1 Куйс "Годовое планирование"
2 Кейс "Планирование в малых и средних циклах"
3 Дискуссия "Блоковая периодизация"
4 Работа в группах "Схема блоковой периодизации"
5.3. Фонд оценочных средств
1 План на микроцикл в ИВС
2 План на мезоцикл в ИВС
3 План на макроцикл в ИВС
4 Блоковое построение тренировки в ИВС
5 Индивидуальный план спортсмена в ИВС
5.4. Перечень видов оценочных средств
6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
6.1. Рекомендуемая литература
6.1.1. Основная литература
Подготовка спортсменов 21 века: научные основы и построение тренировки
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учбник для вузов физической культуры и спорта
6.1.2. Дополнительная литература
Периодизация спортивной тренировки
Киев: Олимпийская лит., 2005
Блоковая периодизация спортивной тренировки: монография
6.1.3. Методические разработки
Научно-методические основы планирования и построения подготовки спортсменов: учеб. пособие
Челябинск: УралГУФК, 2019
6.2. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"
О периодизации Л. П. Матвеева
О блоковой периодизации В. Б. Иссурина
Планирование тренировочного процесса по В. Н. Силуянову
УП: 49.04.01 19 СиСПС (12).plx
6.3.1 Перечень программного обеспечения
Ubuntu - операционная система, свободно распростаняемая по лицензии обеспечения GNU/Linux.
Libre Оffice - кроссплатформенный офисный пакет, свободно распространенный по лицензии обеспечения GNU/Linux.
6.3.2 Перечень информационных справочных систем
Электронный каталог библиотеки УралГУФК - http://www.elibrari.uralgufk.ac.ru
Справочная правовая система "Консультант плюс" - http://www.consultant.ru
7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
Доска классная -1;проектор BenQ -1; экран -1; радиостанция MIDLAND в комплекте - 1; компьютер AMD-1800 ATHLON -1; системный блок "Квант" AMD X2 5200+монитор Samsung; Акустическая система (колонки) -1; видеокамера samsung vp -1; лесница координационная 8 м -2; лесница скоростная тренировочная SPEEDY LADDER -2; стол овальный - 1; стол офисный для компьютера - 1; шкаф - 2; шкаф гардеробный -1; шкаф стеклянный -1; стул п/мягкий -14.
8. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ОСВОЕНИЮ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
Реализация в образовательном процессе рабочей программы по дисциплине предусматривает использование активных форм проведения занятий на основе компетентностного подхода. Практические занятия должны быть ориентированы на современные образовательные технологии. Данная дисциплина осуществляется в форме лекционных и практических занятий, а также самостоятельной работы студентов.
Программа предусматривает по различным разделам выполнение студентами определенных заданий самостоятельно. Индивидуальная работа организуется и проводится преподавателем со студентами во внеучебное время и включает проверку, контроль и посещение знаний, полученных студентами в самостоятельной работе.
Учет успеваемости студентов ведется в форме текущих зачетов по пройденным темам, предусмотренные учебным планом. Одним из основных условий реализации ОПП является применение балльно-рейтинговой системы, утвержденной в университете. В соответствии с этим, зачет выставляется студенту при выполнении им установленных программой требований по балльно-рейтинговой системе.
В итоге обучения студенты должны иметь глубокие знания в области планирования тренировочного процесса спортсменов, а также владеть профессионально-педагогическими навыками, необходимыми в практической работе тренера.